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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。! K5 J: Y$ l5 M$ X
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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4 M* o9 @% N( R诊断：干火 6 B$ C1 K' {5 R/ z' c: r1 }! z
: z# E4 _# _" E/ x治疗方案：用水淋灭“干火”
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 " j L) x/ J& O( r/ n1 |2 Z
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 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。+ {4 \' p% a, B' j# t
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症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 8 b. y$ x E Z. B' k8 V
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诊断：心火 % `) [; X- ~* _' x4 h9 Q- o3 K! V
3 v2 x$ E# _$ i+ I# R4 S: W/ B治疗方案：舒畅
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 1 Z8 U& N' s/ R2 I+ G8 {
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。, j6 J7 _ ?, t
症状三：带脓痘痘、干燥 . N( ^5 t1 z( V* |' A
; A% J% ?' {! o: P+ |. g7 ?& P诊断：内火 9 a, k& ?- a( {" O
/ G9 {; m* ]* o5 s: k" h. o9 o+ b3 G8 D治疗方案：舒顺，清解
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_/ T- r* s) [4 H" a, l7 H( C- t吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 + g) A6 T: B( S/ g: o. I2 @1 W
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煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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