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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 i3 `9 d, g s0 k$ ~
1．禁忌
5 `1 w6 E( }/ E5 v2 _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' N5 a3 S& T+ d- w3 S7 b6 g0 I
(2)女子不能接触擂台。
* d0 P( M ?! C: L( a1 r# ^! j(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + ~( x9 S+ k, e/ c2 F! M
2．计分 : u, [+ C( b* t7 T4 n. f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 \3 B0 d% V# D& `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. k+ \8 f( ~+ b0 _(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 D9 Z; \3 L9 G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, K5 X" O6 ]1 Z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! |3 S% |$ l" ^) O& M: u
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 {2 P5 ~) A: ]) X( e4 R; \% m e
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 O+ x+ |! o/ G j1 W( Y2 w(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 |, J' P# ]# H; T1 E
3．犯规 5 N# X9 A0 t$ Y' e: A+ D: P, V6 ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 v W- g8 \2 E5 j: ~2 j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' W, j& b; ^ n9 ](2)插对方的眼部。
1 v2 M7 ~- `& M# ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 {9 M- B, W- ~5 U- x0 p9 z0 E(4)攻击下阴。 5 _, |$ [! s$ {
(5)锁对方颈部。 - M$ |( V2 C( m+ B! c, r6 f
八、赛场工作人员 " r! x4 e, ^/ I! ?$ S8 W1 h4 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + O8 a4 x6 [7 ]% P/ B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) `1 c- K( f/ F* f
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; D6 K5 `2 ^. o |4 O/ z古泰拳的基本拳法与招式
3 w2 {7 l9 W5 a- e) A* W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ e9 g0 Q5 t+ }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 X. B. p @+ f: b1 |3 |. _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 J' x% Q" G/ U E8 K1 ~
8 P3 q% N7 Q" ~( Z, T(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 w8 {. G* a# r/ [) c+ \: p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
G& `3 N. }. O(3)按耳 提留护面侧 - |9 J, u$ |1 L l2 z! l, ]. x
(4)拦格 手自外内拨 + F" W( D* x# @3 p# V" @+ }
(5)斜挡 抬拳斜上格
( c7 {$ N9 ?% t6 `0 e$ v3 Y(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( v) S4 U3 X E% d Q. }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 X& z5 d) o0 A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 k' I' ~ [" O: G
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; |0 B8 B% o, Y
(10)耍膝 双膝连上提 , i& W1 w4 m# H L" e2 z; S
(11)献莲 俯首前触势
4 E5 o' A8 n3 {6 ~(12)回踢 回族后摆腿
' K' d [" u, E0 M 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 D; |: B& h" t6 A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- N/ V/ E% `: a! C三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 z2 \. Q/ v& }& f) X# ^
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( V- V/ Y% b' a, b k
% H: b2 h0 _ c! F+ P% `5 Mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 [! U! n0 z" f3 f9 p( B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ y; c5 Y! O* E[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! b& c6 h7 S r! t: f, |- F, [. F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ z+ c" \4 B7 J4 `+ F$ Z( W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 B/ E& b8 e& j( k5 q- a" }+ @& i 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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, x7 Z7 H4 ]* e* c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' W- ?4 h# G; m7 T/ X* G, U2 N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ j2 [2 S6 K' s; l: x. Q) Z% s头两式：前抵、侧抵。 7 D' c* V: C. n% I6 e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 C* H5 ?2 C; p$ ^9 @0 |7 F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % s; n t" X) _: ]# z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # T. G- u0 E% K& A
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , W! ]9 H$ S$ ?0 I/ Q
有关的基本技击术语，有以下口诀： : D" s9 d" X! q+ \. Z- X" p1 s
并(相对) 合(进) 取(执) 4 E# v, g, l+ Z! [
藏(断) 佛(拨) 切(入) # M' [, Z7 G9 A& _1 Z* f2 u. [2 x
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / r$ e0 z# j$ j% S( B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 y$ [ X" f/ T: S$ p投(摔) 攻(动) 守(迎) ) I o, ~( f6 [1 |' p) ^- }4 ~! j5 p
拆(解) 避(闪) 答(还)
2 R4 t1 `+ A; ? Q& ~ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) B3 F2 f1 n3 S$ p1 v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% T2 K' X4 o2 m$ D# i母 招 . K) P! |% K- M
曲折步形 外围招架 2 E5 G s2 |: b5 y
飞鸟投林 内围招架
6 i" ~ r1 X4 ^7 q: N5 p依诺挺剑 内围肘
# x9 F# u d" H2 e" K$ {3 Q, \爪哇标枪 外围肘 ( B* I! ^4 t8 B2 h' P+ \# x
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( N2 |& m; _: r5 r# G0 @4 o# l慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + R3 W% f$ R$ }7 ~ S* m
蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ J- n- r+ }6 F. n4 u击木楔 肘击对踢 ! n- M3 Y! e* S0 J) I& q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' G1 V n5 u2 z, D断象拔 肘砸腿股
+ e( r- T F& V) ^1 g" `神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - W" N- ^* Z' V. K2 V; F
天王转化 蹬脚对踢
0 Q9 p9 O/ M w" |( i8 x3 _* e减火焰 格拳反击
2 S1 y W0 W ]3 `- Q# t: j) ?魔王博猴 踢撞对拳 : ~" W0 L! W9 [9 C: c
折象脊 拽顶撞膝 , g* t/ _9 P% _1 ?
子 招
5 S8 R+ }9 ?1 ^4 S, Q6 ?6 M: G m神象奋齿 挤身冲颌
6 X/ Y7 W! _/ \抹面腿 格拳直踢面 . D" Y8 T7 o) ~5 B7 L) i
鬼王搂美 卸拳拿摔
& z8 }, n9 u* _8 e) E& l天神射箭 封肘冲颌
5 [2 f% o( I3 t/ r1 n$ G折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ F7 [8 L% p9 T: x# J8 Y) ~- y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % p0 G r' _5 e# u. o2 e) S( h
野鹿回头 后蹬追踢 / H; R* V* k, @% d9 _* H* ~( n9 P
神猴献宝 内卸冲颌
; P) }: M) w' J, Z/ @蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 a# `1 E. ?. W9 l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / l. _# z( X- q1 M8 @
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& v3 R: d! o. X. N. f8 s漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 Y+ Q+ ?! t& P$ r4 z' `扎花环 内闪肘刺胸 7 W6 L$ F2 O6 \/ W2 L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! P# u8 ^# G r r, H- h斩葫芦 内闪肘劈面
8 j5 {. w. i8 U& ^2 n3 x 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . J2 C9 c" s5 I- O* d# J
隐士投湖 飞身头触
# Z1 x+ }) m# M9 t0 I麻雀取水 上击拳法 4 f5 k [8 ?- w5 g+ w9 x* D! e
天王掷轮 转身鞭锤
- l) m" P! y0 x1 _鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 _; g% h5 S" D; K6 U) f/ C6 q5 |鳄鱼戏尾 三合踢法 ( @6 ?' O0 U; f& O+ Z$ p
牡鹿耀角 双飞踢腿 6 O8 i7 g9 A9 w
蛇驱壁虎 连环撞踢
0 N2 _% Y! _6 Z0 r/ g$ c& d7 T雀女戏水 挟劲后抽踢 * c8 [% @& o" h$ ?/ ~
天神制军 冲身蹬腿
; P: ~ ?, q! B: z# h6 L) W1 H天帝过海 飞身高踢 ; D2 R- R; z+ e6 B' o/ L! C1 J) c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - j5 g0 S+ z7 m. `: X2 D, T+ D
战象交齿 双肘下砸
" `. ]- x Y" d2 a! Y }. L转战龙门 后抽肘法
! o! ^$ [2 ~3 g( k- {波涛拍岸 转身肘撞 0 j- N) E! C7 t2 t; ?) D7 ~
流星冲霄 飞身冲扑
% S. o4 ?, K$ w神猴腾空 飞身膝撞 * o" {' g l/ d# m
天神搏象 低身环膝
- y o# A, U7 I$ k) f* V9 F% W仙妃坐坛 飞身臀撞
- Q) J' L& p* [! A6 O9 N3 }天神折箭 封肘拗臂
% {# G. ^( I4 M% q/ s( g8 d2 k鳄鱼张刺 回手肘法 1 M: z* @1 E8 E r( X' l/ S
天神入林 踏膝腾身膝撞 : m/ _& q, S, z+ J
神猴掷妖 执腿摔法
, A! d1 s `, t3 z& K4 u$ U坐折凶憎 低身破马 + R- s) g. W+ j1 t- A+ o. m. Y
武将回枪 执脚侧踹面 9 o4 j+ U0 P3 t V/ ^
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : b" a Y4 p: v, |* z
古泰拳功法 5 X7 h1 c$ S% Z, W, e5 B; \" P6 a/ B
望日功
7 ~- W9 ]4 e. s( h. m: S# h: }古代泰拳功法的首项是望日功。
% @8 Z7 D7 Z2 o! S5 l即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 j0 p) |! K6 w' L
长跑功 ! `0 f, `$ h; d6 s9 a k5 [
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # v, i/ d5 _* M+ V2 U. C9 R- ]! V7 h) v
担水功
; o/ w! z' H' m! I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 c% I. X8 B" i ~! N
早浴
3 c2 k# i% w" X P- @. j7 z8 O其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 t- |- L6 ?. S/ {. S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ o2 M: f4 Z6 l5 N' N& G8 }( H+ U0 \- T
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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