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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% `7 O0 ?. S1 n( \1．禁忌 : b0 C, s6 x- s8 k( `' Y! W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 * h/ m. Q) U" B4 w) Y9 t- n! _5 }+ E
(2)女子不能接触擂台。 / Z3 ]1 K' j. d9 R4 d- b/ V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; N/ Z! R1 y& v: Q, J
2．计分
/ Q& ^/ I4 `: Q3 e7 U(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- F" Z L9 n( k% ~0 y+ Y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 e0 p* o- X, g( s+ n' r) k% c, c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' L, o L$ Y0 I: D+ J) i1 E+ ~* ~* z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! D. p( D! t! `1 @
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# i' N6 K7 L6 M6 y: k" O% ?1 G5 t(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, t0 p1 z- h1 q& O$ v5 v( _(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( P& ?- K& y R1 |7 ? ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - p& i3 s1 C8 V. D' N# q' @2 c
3．犯规
0 U5 X5 T1 z: b, b+ x凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( d! [+ e8 S+ ?9 K+ K: u- Q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 j0 A( L, U, b1 `! ^
(2)插对方的眼部。
9 z3 x c3 q, E: [/ A+ ?" b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + S0 y; v* v2 G0 b. O: N. _
(4)攻击下阴。
) K$ @1 r5 {% C- [(5)锁对方颈部。 5 Y' ]4 C6 |2 Y; h
八、赛场工作人员 Z% w: @# U: Z+ U: Z$ \4 i
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 v8 S8 u# ?7 g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ v+ }" H2 {9 j" Y( P M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 x+ o8 Y9 ^8 L* H: A3 L$ y+ l1 V
古泰拳的基本拳法与招式 1 C8 }" g/ r; M8 C+ l' k
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; A8 S: u3 r; j- H3 A- }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 i& O6 d/ v, V0 X' |% G' a( Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" i2 [! C, p: @3 h " S% }2 s4 K0 l. b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! l3 e1 f/ o& d! s(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 ^2 f M9 L9 f4 i; \
(3)按耳 提留护面侧
% k/ \7 ^& r/ X8 [& P, o: d(4)拦格 手自外内拨 1 x2 u- Y1 r2 ?4 L
(5)斜挡 抬拳斜上格
' }/ b6 M+ W4 Q(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ [/ R' D" }- ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 F/ B2 w, d. B5 ?4 c3 P(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 J1 b& s! Q& x7 `( H7 j$ w
(9)踢臀 侧举足后弹势
% l' [# h+ m1 ]! l0 g0 h8 q& ~(10)耍膝 双膝连上提 0 j: u0 l# p5 k( b5 P
(11)献莲 俯首前触势 0 \7 i3 M0 K1 }% S' l* v: E
(12)回踢 回族后摆腿
# d5 {3 [& V2 Z+ U3 ~6 D2 Q/ X1 r" a) m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 _7 c7 b+ D# O. }! {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 R, g" p$ N2 B/ R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 O+ q7 Y5 l* X" X' r5 i! M! u w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; Q) C y; j; m' y) k' h8 n; c: ?0 ?; n4 e r
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & w+ b1 }4 s. b2 x# y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( ^6 _. S$ K" Q G' K3 [
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, s4 Y: }1 J1 Q. J. e4 c, \; [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 E( o5 e. ?5 T6 v1 h$ E易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 n# G3 X0 B3 E" B6 \" T7 a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " j% o# _! `+ c( t. N# g( X
& s$ n# [* T8 U0 A! G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! H; m9 z0 e# v( L- Y2 ]" x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 u3 z$ G+ o2 Z+ o6 s4 e) ], Z
头两式：前抵、侧抵。 0 S* K, ^) x/ Q. l, w* Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + X) Z n) ]# P5 ?1 F1 c: @0 Y; ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " w0 @1 q$ l5 x N% P3 F c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' [7 c0 z. p+ u& [% u% h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , J/ _9 [' a: _4 }. k+ @6 ^) l
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 r8 v2 K( O2 P! K. E
并(相对) 合(进) 取(执)
9 d5 Y# L9 R' }/ e) x藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 o, |& B" {! x& h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* m% B, a" @. a8 P拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * N1 e/ F+ @7 h2 p* k/ q0 B
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- W( b' m, {& ~拆(解) 避(闪) 答(还) # R2 m. w0 H0 J& F
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * d3 Q( K4 [8 p$ s* }+ A
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ ^+ J) p4 d* g* e, o V% E" x母 招
* ]% r" F1 b/ z- `. g4 Q曲折步形 外围招架
% s. D5 E1 f+ W# z* L1 m飞鸟投林 内围招架
9 P" U! \& ?' M2 f/ ~$ d- ~+ `依诺挺剑 内围肘
! [. f: m# r. E5 S+ b. F爪哇标枪 外围肘 ) P- }9 p' k1 M5 }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; |8 ` W. u( |7 l0 Y' ~8 d9 E
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; `* a" Y% I+ r7 O
蒙民捍卫 蹬脚对拳
. U0 \6 Y' O8 Q. S- m3 G8 {击木楔 肘击对踢 + ]* h0 j, y4 `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 @" Z! @; H q4 ?1 a' y7 I5 K& @
断象拔 肘砸腿股 2 w! W( R s' h, G' H8 p( u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 T5 ]9 @: e8 s+ v) \5 ^天王转化 蹬脚对踢 ! e8 F5 F+ X6 V% I5 t
减火焰 格拳反击
; \& S. L; `2 F$ |; F魔王博猴 踢撞对拳 - |7 k% A9 B. K# t
折象脊 拽顶撞膝
# k) Z, y1 I1 B5 w) |" ~* h子 招 $ O: t: _& A( I" N* q
神象奋齿 挤身冲颌
7 U$ A% z: Z/ ] p! a U4 f抹面腿 格拳直踢面
! W4 O% P( R8 G* }( w鬼王搂美 卸拳拿摔 % u% d& k& {+ [$ U9 |; k" r
天神射箭 封肘冲颌
; X3 Q; l1 o; T2 X折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 Y+ i, C( o# x狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 `8 Q/ U) ]) X) s7 d9 u! A
野鹿回头 后蹬追踢
- e4 Z8 O0 e4 _# ]- B, E g/ \7 R5 [神猴献宝 内卸冲颌 + X- |) d* f, [ l8 O( H8 j% V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, e0 ]1 x; d. p" Z3 M: B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, E! v8 x( D" f越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 K3 `9 q8 p' {$ z漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 D. _, c5 W: Z2 p. t. F$ A扎花环 内闪肘刺胸 + L+ z+ i$ y6 Y) }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , }" R' b0 I Y" [
斩葫芦 内闪肘劈面 8 F1 K" S; c- t- c4 E' [( b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ ~8 Q0 [; \4 ^7 h. X
隐士投湖 飞身头触 ! f: j7 b) S; k) o, B* P/ Q2 q p2 ?
麻雀取水 上击拳法
% z- o5 U% U9 O/ U( H# v R天王掷轮 转身鞭锤 ' M( P& c/ A# w1 b* d: f- N9 d
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 {3 D. T9 s" U1 l9 W鳄鱼戏尾 三合踢法
" G- s; J6 M8 R1 U牡鹿耀角 双飞踢腿
) }8 g' J, ~/ h! v6 q0 d" t蛇驱壁虎 连环撞踢 + w8 H/ q) @ G3 w* L
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 c7 k0 z& S' ]4 |. i天神制军 冲身蹬腿 * V* h W9 B+ a6 k
天帝过海 飞身高踢
* @2 W0 J1 ^/ f0 m/ i" G+ D) K栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ^" E- P- j' `0 B, X战象交齿 双肘下砸
- F' m$ x# _& h/ H* r; m$ Q转战龙门 后抽肘法
% X# f9 e3 S3 C) D6 t. \* ?波涛拍岸 转身肘撞 . g% ]1 z: r3 K e
流星冲霄 飞身冲扑 1 L# Y7 E) V2 Y* b/ H
神猴腾空 飞身膝撞 8 \4 Y8 H |& r$ o2 G
天神搏象 低身环膝
, p$ l3 z0 I* ~; o7 {- P仙妃坐坛 飞身臀撞
& C( c& e! i" f+ q. [3 L4 a% h8 ]1 O天神折箭 封肘拗臂
% A5 c4 {9 V6 r% _+ ~鳄鱼张刺 回手肘法
, X: [" R8 t3 j7 C) u天神入林 踏膝腾身膝撞 - d5 m/ g! e* K& c5 Z: {' o& x) B
神猴掷妖 执腿摔法
' H0 _ Z/ Q7 C, Q" U2 i$ M坐折凶憎 低身破马
( r" I4 w) i2 Z+ n) g; `武将回枪 执脚侧踹面 ( e: [, @9 i b' k; V
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / S/ s& z, U% h* a) G1 R( D, @
古泰拳功法
$ a, o) |% H* ~/ C望日功 * M3 v. K; F; k' j& x+ n Z
古代泰拳功法的首项是望日功。
- q" m% P+ t. q4 q2 O# d* J* N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % p6 L' D( f8 @; T
长跑功 ) R" \* }6 J6 J0 Y7 }, U2 r
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & p6 V2 {2 L8 T0 C5 o& ]
担水功
N: M# ?$ c* G* E将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ H2 s0 k( i- a. { `. m早浴
; J: _" u7 h7 O8 [' l其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / e, H$ ^- \7 v2 D* t6 @) z9 _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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* f E. X4 e1 X泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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9 \' v0 l1 C' S# T. E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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