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额头痘VS肝脏 * j% o* O9 D/ x2 K [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; c z) J* s% H! E: r9 V0 c- n
长效建议：让肝脏按时工作
" y, m" X: r" ~* ]# K晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 J% w( @$ j! c# G5 F哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; p' {% F& p: X7 D: U' R' |鼻翼痘VS胃 4 e4 v8 U: J) ]# e C! B
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . [5 F/ y2 K1 C
长效建议：少食刺激性食品 ( s1 A; m0 H* k. h& {
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 % H8 D/ y. t4 j/ M/ A$ Y8 I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% \9 R9 Z+ R6 R! U( O$ m长效建议：舒肠助排毒 / }, g( h( ~% t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
& i$ R' D' X+ b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * N) N% _: z: e& P E( p, ^8 y+ a% v
长效建议：注意保护心脏
`6 H4 Y8 M* n远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
2 }- X) z" i; j+ h2 i" w: [+ T" D因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! G O3 E, F; a# W4 r$ ^
长效建议：清洁照顾边缘细节 ) B- z& X* u/ C( K4 P4 J# C/ _2 o
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 \6 D2 q8 o, G# \
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左脸颊痘VS血液循环
1 x2 |* D- p$ H" |2 e8 P. w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 ^2 g. H& o- n/ [( d6 {% W3 @ r
长效建议：加速血液循环
4 f* G- ?' d4 _# U9 \- h q/ C4 G不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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[7 B& |& U; T; N6 F( m右脸颊痘VS肺 ; h- ~$ H" f8 i3 S
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
+ o! {. P% q4 c# }! G& \6 J& T: j! P长效建议：禁食易敏食物 8 k' f1 j1 L: S+ }( w- B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! W+ _' r5 C# L; u: B( b3 O* F) X太阳穴痘VS胆囊 5 `# M5 C7 t" U' j( `: V' Q( a
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 I ~6 b" E+ [: S) S: R/ @2 ^长效建议：给胆囊减负 7 P# j9 N5 j' s" ] P7 E9 F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 u( ^3 E& J* ^8 d0 O; m# o" a
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) u f" g+ T( \1 F9 R, y+ F
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ]! s+ K: }7 J- Q$ Z- o
长效建议：促使肝胆排毒 & _: I4 u1 M$ Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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