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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ J& b# t; {! Y; P# E+ O
额头痘VS肝脏6 j! V$ k3 a( G% ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。" Z( A' v5 a; |" b% C! b( b
长效建议:让肝脏按时工作
! p; B/ u% L( Q* \3 V- o) e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 D7 w$ c7 Z/ p7 J/ h# F, y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 I) ?4 q$ O. y$ O
鼻翼痘VS胃& J/ @+ @* T) s
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ q0 z5 X+ [. t: O0 Y, N长效建议:少食刺激性食品; X8 C" p/ i4 E/ e2 T6 u' ^% n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 [! k1 K7 C) E! K& i7 h9 H' j
唇周痘VS肠
% G+ I* z/ {3 S& l1 t) A4 d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: P- s/ A: I" m# }2 [' K( G长效建议:舒肠助排毒; m: u: Y- a2 U# ^) O1 r. N; }) _3 H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 g9 a1 A3 E- g: O印堂痘VS心脏' w1 B) J, C& Z: f. Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( m# e( X2 X8 }1 l, W: L, n
长效建议:注意保护心脏
. K& B6 a! E* J) \远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) H( H: d* |9 R1 M4 ]- C发际痘VS毛孔
% o- w9 B% K3 M8 l( z- g8 ~因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。5 k! c6 W$ w7 U) k) {8 [
长效建议:清洁照顾边缘细节& N% z7 _& g' {6 ]
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. Y7 T* }7 {6 }3 X" L3 m
左脸颊痘VS血液循环" T- L+ L3 ?3 w+ a3 z- P# w3 P k5 N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ _" _, J2 T. p长效建议:加速血液循环
8 |9 l) O: ~# \* H1 U7 h$ g; M不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) ]* R2 Y3 D; g6 `1 i1 r: ]右脸颊痘VS肺
( D3 t6 F$ X1 F' I6 ~, ]9 p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 l6 J6 o1 _3 [6 T( Q长效建议:禁食易敏食物: s( X8 f4 h1 B F3 W
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% Q/ [9 I2 ~0 D
太阳穴痘VS胆囊7 U# {8 a1 L" t4 D2 H+ C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 U; X! [) K6 B% `4 V$ T0 P
长效建议:给胆囊减负
- R# f4 t& k! G2 Q, L. l: b& v' B每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 F, s% X9 x+ B; K
腮边颊痘VS淋巴循环, f6 @8 g% a' s; _7 {5 a% ~
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' I* a$ _0 a6 W, N长效建议:促使肝胆排毒
8 T u5 ^% I' i$ X4 g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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