|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P> Z* a4 d8 M6 `
<P> </P>
! v+ ^6 K; O2 k0 e+ }& J<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>! d" E" L# ?4 _* V4 i9 v% p
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>+ {5 p ]: M4 c
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>- c" N9 n& T* K' v) }
<P> </P>; c; j6 B; K3 G4 t, [& a4 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>7 h- X# ^- g2 J' I7 \, N2 K
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>$ d; ~, ]- R! a( y7 i8 R3 q
<P> </P> U6 j5 G9 \8 N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
; e- f# i( M- K<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>4 g* ?9 X' P* @; G, i
<P> </P>9 s8 W8 u. b. r. w1 x) E+ I0 M/ x' n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>+ G6 O! f! P- w
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>: ]& k0 J3 G* [' a+ v1 N1 S
<P> </P>; {0 C3 B6 R$ P) P$ \3 u: H" A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>& w5 S$ r: B- I$ ?
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>( x: m- e4 f" N- a) I/ d
<P> </P># ]+ }; h3 e- t! @/ j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P> _: p$ H: }1 \' o2 K/ w+ a v
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>! c6 n9 \1 A2 [6 U. d2 l V+ v0 }
<P> </P>8 v5 w$ D7 F) l. @$ f0 z) t7 R
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>5 y1 ]) i* |4 U# u: O
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
/ P. T! i# Z1 I, f5 O7 q, b<P> </P>
7 J9 r# a8 A7 d5 I* Z) ~5 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
# F' p8 V1 A+ `& r+ D" k<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>2 `+ l" l8 [7 @' Q. g
<P> </P>
( m7 K: k- s! l) |! X+ N+ c0 B: B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>; F }+ G' t/ I$ j5 p) i
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>- I, q' @% y5 l
<P> </P>
0 \ ~9 ~2 g; U) U- U1 H k- u( l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
( p7 u% {5 y: z: p( {4 I% g<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
1 u( O# y# l/ q- e, m5 m2 `<P> </P>+ j( B( s5 ?& m2 u2 T8 |" T) `
<P> </P>
# C; `; \+ C1 F, [9 {) R! U1 }<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
# F4 O5 W+ d. V0 o<P><FONT color=red></FONT> </P>9 n) U3 ~ _! F" J# w$ o) B
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>& f, @0 t* G* b- r
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ \3 l" p( Q" p. t( l
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>, A8 O( k- w/ ~4 D. a: R. M
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 I0 E6 S; g( l+ p
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>4 |1 [! G, P) a
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, q I* X( y' R* _8 I1 D( B6 w<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>3 l, Q- h _/ ?- z& `. V
<P><FONT size=3></FONT> </P>, E/ Z" _9 v. K0 V2 D( K7 q; u
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
" M3 j! r8 e7 t# @( H<P> </P>8 \ }8 I ^, M1 G
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>! B& c" ^, ?) i Q2 B
<P> </P>5 q. j6 J3 m( b) `3 ~- y
<P> </P>
4 |. r- d9 g4 }* K0 t<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
$ L2 B/ `6 }/ |* W3 \<P> </P>* C: A" Q- E; C" X+ `
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>8 |/ v5 n7 Z. R& d
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>1 I( Q [% {( p# \7 |. J3 h
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>& s4 B+ M# n4 g6 x. x
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
5 B2 t3 g: [+ ]4 |: x+ e. Z9 L<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> u, v# l+ H5 {! O; K
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) A; D2 Y2 I7 ?( }! \<P><FONT size=3></FONT> </P>" Z$ _/ i1 ?* R1 A- g" ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( `) p, t" g* I- i3 g6 Y+ u; Y<P> </P>5 u8 e3 Z5 A" F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 P# M2 I0 V) ~<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04