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1百合排毒汤/ A+ B! T& Q/ R0 }- _' {) j
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》" A0 l# K0 j: U% T7 r/ j b
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g ~0 V' `8 y! H k6 j8 l& L
方法;用水煎服,一周一次' } s$ F3 z, o0 X! O* i: V- W2 q
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
& {* h" _* N% E. @ c1 p! H0 J p- T2玉米须菊花茶5 F* D* f; `; F/ A R/ K
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
0 L; \/ j# h3 v6 j: z+ v5 S* Y: ^材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
: S$ t" b( A! K; M3 e0 J做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可 E3 G; L3 Z+ c" l0 O- j+ k
当做平时茶饮
5 C" V* Z* r4 X* F; o5 |. X有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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