本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * f) S) q- @" r# ^( |( M
( ~# J& x2 x3 z- R& I! ^3 d* }7 l
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 P* @! [6 a' y$ G- b7 v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
+ ^( s% | {9 Y" N0 r. V$ K
制作方法 [原料/调料]
e6 y) P/ Z% z# L% a青木瓜 1个, I* E+ i1 Z2 w
蕃茄中型 1个. Q7 \5 X7 z: T; O n. V
辣椒 1-2根
/ y) X& i" X0 a1 k, B7 R虾米 2大匙
' `1 {+ L, T' s: z3 O1 G$ R花生(烤过) 2大匙
6 X" S4 k7 E. F* q3 N, {( d+ m蒜头(带皮)4-5瓣! B/ T+ z0 x2 z" V7 \6 q1 F
长豆
" A% \3 `2 e4 k, U! q视个人喜好添加
4 E# H9 ]+ P/ s4 _鱼露 3大匙% h2 j- c o7 s5 P. G
糖 3大匙1 B! |1 f# X# @4 g1 R+ o; B
柠檬汁 2大匙 $ L1 m0 S$ e& Y: K" L/ K& C* t
6 U m0 k* n6 ~7 s3 z& Z2 m3 k
[制作流程]
) o* e, I Z- z* \6 k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 g" n* t% I2 }7 Y) P- ~" _% N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 q, H: T8 R) z( F- ]
|