本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 K: l: A0 g" _* C: o
% C( `" |( A& e" W- k9 d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + x/ C+ k0 y& T: Q7 g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 q: k4 ]8 m# J6 m9 r8 @3 _ h青木瓜 1个* K* J4 k1 r. ]5 i4 W) z% E. O! Z
蕃茄中型 1个3 w. ]! R! }% v3 ` [3 p- V4 x Q# y
辣椒 1-2根
" i+ x# [- G. z, c; j# F虾米 2大匙) n8 A5 q) t: `
花生(烤过) 2大匙/ f9 d0 l1 f; z9 y% l+ s" ^3 `
蒜头(带皮)4-5瓣
& I; j# _2 B) u# {9 z' S9 L( F; `* g) Z长豆& _" C# i- ^9 R5 i
视个人喜好添加
8 [) H' |+ v/ z$ F1 }2 \$ N鱼露 3大匙) B3 f" J9 Z& e- O* h6 W
糖 3大匙
0 |$ i& A5 J+ d0 F) r柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
4 U5 }% O( g' I7 }( w5 O L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 ^2 v" z% ?/ K) w# Z( u" b1 S4 G: x(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ ~5 ? n1 j+ T2 _- K5 H+ {
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