|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
7 ?0 s( M) {" a, a' M) x" u* F嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
9 h. ^- j, U5 ^5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
# f- J4 @/ ^* E# g! a; L6 k U要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! - Y k) [) G9 r z ?
- V7 c. j8 q1 F9 ]5 z8 n- Z5 x, S荷叶茶
( `" m! T/ k4 W1 b古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
" j- T3 T- P2 d$ J- |! N- q9 f$ P
5 B8 {, M3 c! Y) {
, L; F) m7 d; v( r/ @( T
8 T; v0 c4 V2 c& q吉姆奈玛茶
5 Z- ?1 J6 V( c4 B有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 V- q- J' l4 k% `! W- p8 W: Q
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。. W' D( }( O, K5 B
& U" c8 i5 J; Q9 k i K g' u
0 W: l% M. D H& n9 x* c- A( u: _! f' _' `! n
黑茶 $ P1 l" ~/ a( T5 X4 S, n* {! Y
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
5 b! w* X- ?, _黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
( G, @. ]) ` _4 @ . m* O7 f- w9 {1 j. S
4 \" B- d" W* y
- P8 s* e+ Y# X, U7 T* M, O+ Y: K* Z杜仲茶
. }1 y% r# R- I- L2 G可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。& N% [! r4 P) p' q, u( ~* q, F, t
) o- `8 J1 F! N; S! L4 C! O
' e. D5 F6 V" V6 D) g- t
- N% o7 H Z) B
5 U% P$ M3 D+ T( I乌龙茶 % m: }0 b' k3 \1 j
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。! W* X* o1 {6 U% C% {. c/ b |6 e
' b0 w0 I$ ?0 e3 c$ D& e- U. d C
9 U" G( _6 f t. v$ \2 Y; X
. l1 {3 ^ F; ~/ f! ?8 O |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|