|
. @/ L; @& o' t( o
脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。; y: d/ N; [" t' Y
1 Q: V3 U7 w+ e脸颊发红
& e9 F' t/ G. J& v1 \& S
& z1 ]" H: g& b脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
4 X i7 h0 \2 s! S/ s0 K4 i) L- a4 w* L: O" U
脸色苍白
" R! U" r. L1 _3 S6 h7 s) A5 k+ R% e) p% f
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。, r2 [6 P2 N( K5 j& I4 T: |
9 C5 L g* L( N( K0 O' x2 L5 f/ u
颧骨上出现皱纹
0 w d% [4 z4 L. F& j" n0 I+ c P8 c1 C
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
i. y, @0 `; z* q6 W2 x( |; ^( S" w. T6 Y! W2 k! d3 V6 f% M
双颊冒粉刺
+ w% A" i( \' V, K
6 ]6 |# }; b6 U% }# S: \1 Z荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
1 G5 _7 s T. c1 b9 b4 t4 S# m$ \8 h$ F+ g9 B
毛孔粗大' a& R d1 `9 _; T
+ S4 l5 `! p" g0 i! B3 v随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!
/ J$ v. O6 L* m$ H/ n
0 {. l! l6 _- z/ F/ p脸色发黑( s9 }4 h, `8 R9 @
. P) F; P. m9 T5 u# F" v
你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。6 B3 P* b8 ^5 S: _# @# |
5 R7 e6 S2 U, e, W6 K- \! x, k青紫脸色
* x4 K3 A T: c- b Y& v9 m/ t# t e5 q, s9 I& M' T
大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|