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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 n: E( u9 N' b7 W6 x
& B; [# K' h( H# S% J
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& `3 i+ J2 [5 l3 D' N  m! N6 M& L$ k# Q* w; {% P$ L3 [" n4 e
5月15日。
; Y( _* b8 T9 L2 H牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  ~5 E5 Y+ w, M核桃面包(采蝶轩买的),( I8 _6 b5 |, k( Z
牛奶。
2 `, k7 ~4 D3 y2 z& g. }
6 _! V3 x$ ^  l

3 U" k) c7 C5 w( a% j3 s
0 M; L" q( p4 \. y1 U) C+ t$ ~$ F' E: t

- V" l& O4 R: M/ K1 M6 }1 V4 i$ v4 P1 X6 l: T% b
& o$ A) h0 g+ h: P  y7 a3 n: _

( d# w) U5 J, f& d) w* s3 c3 h, z. u
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: H) x5 K/ r- w& s. ^/ w- C% m+ e& w# C
9 Q# U. [; a7 P) n! {5 w5月16日早餐:
2 \. N* t- q/ G2 w: @: ]热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  `6 i* o# s8 ^' O8 `: M$ h7 f面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
2 Q0 F1 u- ^  P3 ?; N, i

6 X% C! o& t4 t
4 T, @2 `( \9 l
/ i8 I8 C" r% I, N$ M! E: G2 H3 T% y5 B0 g
' I# O. E, V" @) h% j7 O

8 ~% g9 `4 g. z/ @& i, K: d' K: K1 R8 X/ y' |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . n: J6 X" K4 ]3 Y9 j3 E+ g

0 N/ M& O% j- f, V: D6 @2014年5月17日早餐) h* B4 K# t' {
5 e0 J: s! L$ W9 p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,3 u+ `9 z% G/ C: t9 S7 _- N
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ Q5 e; v! _3 b" U3. 豆浆,现磨。。
" D2 e/ \3 ~) K* Q* x  o% ?/ ?3 |' C

+ n) r( o# j- W' [# S: E2 v/ |# _2 P* @. @9 v3 @3 n
* r7 X, C* W1 X; @& c; w

# Q- d1 X' R6 c: n. f- K# |& c# R# R( D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - y2 u2 F. W! c
8 q% M! W/ o! q# ]  @
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ h4 \" d3 {& C2 C& U2 Y- s( c! t# Z2 L% g( t. B, o; H; h
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 Q# n: c: `( I% `+ {
玉米: 超市买的。
) d' ]- j: c7 G( p; Q$ M煎蛋。

( W& l, H: N# f6 {. o7 j4 |% V7 Q1 e3 q; ^. x, A8 H' B( c
$ s: H) }( V7 Y' |1 K" m) m3 E" R# G
3 M) S, o/ e9 O* Y6 f

7 q$ ]8 e" _5 |* A7 W7 Q' ^
3 w$ G5 Q" A- {% x8 |' _3 n
  z& B* n6 O& f9 ^3 p; _  u" e7 ~$ @
( n/ {& H8 M7 v2 P2 t" V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
( y8 m# T4 a3 Q; f' K5 e# C% H! Q" d" c5 F+ ^6 D
5月19日早餐& `; I, R2 Z: d8 v# g7 r: ]  f

* [2 B: o5 m" p2 j& |! h: k- b* Q八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! H. c4 b* p% [$ p8 s4 V9 ~
鸡蛋
  y( s& r& u" n( ~9 v: m粽子:蛋糕店买的
$ }. w" j5 a7 N. |7 U+ {* k9 t$ g8 x
$ P# t# _  @7 q; ^) W% \$ t
+ m+ r$ {& U" d6 F- L" X5 R
) e$ f( n, P) q
- e: c/ n: A2 \) l+ u5 ~4 K( B

! O  s8 M( n& Q9 ?3 b% p' e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
& R7 o) q+ w, x' a+ H1 g- Q8 r8 |% Q5 z
5月20日早晨记录
3 F3 U/ e+ T. [4 X3 P/ |昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ v, F. j1 E+ g9 }
1 W0 h, b+ @; D; X6 Z. L
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% g- A% y  X  _' w
煎馒头:放盐水里沾一下7 q; H+ k# a# P$ J' o) [
鸡蛋

% l6 r4 V4 }  B- |6 C2 b( V% v4 r. f: Z# |0 x% d) `

7 N6 w7 W; B. X
! ^3 ]$ w. K2 M  `7 o/ f9 E
" E% t8 }9 c8 M# J, ?! v& n* A' {( E0 g) k( m, t. c+ Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ( U$ y8 H, T, b+ ]

1 {' O3 N4 z6 d% u& v5月21日早餐记录1 F" }/ c5 O) e7 O
$ S% \: E( K) \: W6 {8 s
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。  i1 S- H+ \4 |
稀饭
, p: |3 f( o6 B0 L  @' H$ E鸡蛋

! T' A0 u& |: T; f3 M. q! Z1 C; f2 Q5 ?9 k( s) g- U
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, J9 R+ D1 C& I: ?

' I/ g0 w! O1 d6 w& K8 s4 ^' P* N+ ?4 b! Q' w) z8 o0 G( L

' ]+ p. G/ L3 o' |8 v4 G1 x0 w1 C7 I- _+ S6 D( l  X- W6 `! @0 [

' b+ ?4 a2 ]5 @; A3 k$ o: G  ^  `1 T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - {. _1 Z+ T* ~. |' R

: n9 G9 J1 x1 A3 Y& X( v% V- {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 s9 L6 [4 Z: m7 H8 l' j& r

( ^3 w8 e5 o/ S3 _$ G: s, s. ]2 G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ ?) K" A% v4 s1 a) V# e  P4 P; g8 B* C6 u

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