|
|
不怕死的又来了:6 M8 a, U" q, X2 i: O( G$ j0 U
6 W& G" b/ i- i9 d绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
4 g3 d* |% M: e# U$ b$ B. @
0 K8 H1 |8 K" M) c9 g8 t这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
. @ a7 _: o5 g1 J* ]+ f- u8 K
+ q/ V$ E. L' f+ f$ t" k, U7 b7 M. y- t6 t+ k
, C, B2 q& v1 w3 W
! W+ f/ ~1 h! d1 R% ^, W
兵临城下
( x. M6 z! ~' }( G, Z( A9 r: z " F' J$ z! @2 n
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。 B z& Q+ N2 k2 g
0 Z( O5 V- I N1 D9 B* l( a: K, i; e6 h8 }1 K |
& F0 _- y$ u) e+ j
. V2 Z* Y' T. C* Y 9 ~( u+ `/ y9 p6 y+ U- {' s
0 R' L, o; ]6 N- U ( B' n- R3 v4 M0 A# n
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|