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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 Q1 Q7 v+ k# K6 X% k" t# H
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 O0 ^* ]2 d' L
1.冰敷
% K: C: b! F4 {# }* R9 Z. V% E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / e0 j. L1 ?: p
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2.茶叶包敷眼
; T R3 v, G( e* S5 J; e4 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( E' \, R7 i. B
1 F a5 F Z- O$ r* |: A3.土豆片敷眼 $ n0 {8 [, I! }/ y# `" r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 N, Q7 R! p+ {2 K1 t' e0 g9 m1 X: l. b
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4.使用眼霜或眼膜
4 Z& o0 x3 H- ?$ U9 w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + K ?0 n$ w& K
+ ^% p2 l$ M: L& B5.使用遮瑕产品
t6 a- t9 E: r4 \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( e6 n/ t/ C$ M6 R3 Y9 L
2 J4 B* W. b7 \, J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 o2 p/ I6 W3 g- u% E2 s2 k- H鸡蛋银戒指转眼 f: y% t4 t! d* J$ ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; I, S2 E8 Q- ^8 ^; {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 g% T' K% Z# k' z) O$ D马蹄莲藕渣敷眼
8 A0 |8 q- S6 F6 u6 ?: U b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' M2 w1 f8 T. _1 t; g5 g0 V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( V4 P b6 B% B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! h! g* C! u1 V: O; E) M. B土豆片敷眼
# e4 u1 S3 a! Q2 t- O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # w+ D% {' Z+ M& H2 J: _- O! Q$ }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ j+ K& V, N* s# R* |; b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % p/ n" @6 @/ |' _! v
$ W3 R( e: j1 f# P1 f苹果敷眼 + l, M) I' N* \$ |- @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 p' z- d& q' ]: p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 i; M. L4 F" o+ \; p
7 A5 q" }5 P: B* j; v0 Q; `柿子敷眼
& B7 S/ \7 i+ k7 O3 p/ @, u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 {% F$ j' E# p* r5 Y' b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 ?, N# C" P" e% n7 E1 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' f- W% o4 H$ W* X3 ]
. [* w! {; [' N( x8 G, n蜂粉蜂皇浆 6 U# ?" d1 f9 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : Z6 M" r' w) D) B! M. @6 H5 j9 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 ^: ^$ H# r f! I1 o' b& q
4 ^5 f. }1 Q8 R: F饮食习惯去除黑眼圈 :
) s2 _7 S9 j- ~: l1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 [3 D7 ?6 j, H3 Z0 E' P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 n3 H& y. ]- L1 \; k/ Z$ Q* W' X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 W, L- K* F. R3 I- L( i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) }! Z O/ N9 C* k6 ^+ f9 m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # q( q3 _9 O% m% Q6 N& ^
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