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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 A- e- S2 ]) O6 F
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ B- k+ `- v9 u, x0 ]1.冰敷 : a# n+ J) N% b9 r; v# Q' J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! N# C" U O+ x. y" b, b* v2.茶叶包敷眼
6 h# b4 T1 P4 X/ v. {; @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . M7 N5 L9 f. \3 g. e- x; Y
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3.土豆片敷眼 : ~/ ^! [7 K+ Z. T/ D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ V& d/ n8 r( a1 w T- w9 h3 \2 C4.使用眼霜或眼膜
: o+ z9 y3 h3 W5 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% r& V# l+ K6 F& a# g+ E5.使用遮瑕产品 . c7 N" W1 ?. a% H: Q1 [. E+ i' X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 {4 F, Y6 U+ F2 Z o7 Z
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鸡蛋银戒指转眼 0 K& ]6 f9 f: @6 H8 a; T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 { g7 b! y5 S4 G! D* L/ D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) N6 M# \6 i* D- y. K$ i/ l马蹄莲藕渣敷眼 2 Y9 J* N) W! p9 v% t6 c3 w+ D0 ]! v: x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 I) B; \/ _) r+ I2 n9 U! S5 g* y" [+ R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . O c Y8 c# o/ ?% y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / m, u& U0 m# {* P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% j" x4 Q+ d5 e! f% s2 Z; s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 I% ^2 }0 Z; e$ T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. j; |7 [. K- R2 J( q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( R; i* c, C( w; r7 ?& q. Y$ e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 i5 i* ]( L! o! {5 R1 S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 ^7 k! z; n) X1 D# j- V3 U. b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ R/ V/ F6 s1 Y) p e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 y8 N, ~" _! [0 h2 I
5 D2 c) X4 S3 b4 |蜂粉蜂皇浆 ) j( y3 P& t8 d5 _' Y J" C8 N/ l) w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 p+ ^8 ]) {% x* F2 m1 p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 {& x# P+ M2 i* a; X8 @
* O( @6 l: r' u$ U2 u& K饮食习惯去除黑眼圈 :
* J A7 H+ S8 ?9 o5 M& z; y( ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : a1 l$ }( X) _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 N4 U4 z8 p# J* [7 ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ U2 k- e$ p' X/ B7 ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * W" |/ x3 X5 U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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